Redução de peso com foco em saúde, sem soluções milagrosas. Acompanhamento médico para garantir um processo seguro e duradouro.
Redução de gordura corporal e melhora do tônus, com foco em composição corporal e plano individualizado.
Reeducação de hábitos alimentares, melhora do sono e controle do estresse para uma vida mais saudável e sustentável.
Ganho de massa muscular com estratégias que envolvem equilíbrio hormonal, nutrição e suplementação adequada.
Avaliação médica detalhada para identificar desequilíbrios, prevenir doenças e otimizar sua performance física e mental.
Otimize seus níveis hormonais para melhorar energia, disposição, libido e composição corporal.
Aumento de energia e disposição
Melhora da composição corporal
Melhora da libido e função sexualRedução dos sintomas de envelhecimentoTratamentos medicamentosos seguros e eficazes para auxiliar no processo de emagrecimento saudável.
Redução do apetiteAumento do metabolismoMelhora da sensibilidade à insulinaPerda de peso aceleradaSuplementos de alta qualidade para melhorar seu desempenho físico e resultados nos treinos.
Aumento de força e resistênciaRecuperação muscular aceleradaMelhor desempenho em treinosPotencialização de resultadosProtocolos personalizados de otimização hormonal para casos específicos e objetivos avançados.
Tratamentos personalizadosMonitoramento constanteAjustes baseados em resultadosProtocolos de última geraçãoConsultas personalizadas
e online
Tenha uma equipe de alto nível cuidando de você
Profissional altamente qualificado
Cuidados 360º
Consulta nutricional
incluída
Consultoria de treinamento
Acompanhamento contínuo
Cuide da sua saúde na ponta do seu dedo
Dr. Renan Carvalho
Endocrinologia e Medicina do Esporte
Especialista em saúde hormonal e estética com mais de 15 anos de experiência.
Médico pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - FMRP - USP Residência Médica em Clínica Médica pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto - FMRP - USP Residência Médica em Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de São PauloMédico do Exercício e do Esporte pelo Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício e Treinamento (CEFIT)Médico 2º Tenente da Força Aérea Brasileira (FAB)
Membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia
Kauan Wagnitz
Nutricionista
Especialista em Emagrecimento, Definição Muscular e Performance
Pós em Nutrição Esportiva e EstéticaEspecialista em Comportamento AlimentarEspecialista em Emagrecimento, Definição Muscular e Performance
Renata Gallo
Educadora Física
Especialista em hipertrofia, padrões alterados e emagrecimento
Pós-graduada em ciência do treinamento físicoEspecialista em mecânica do exercícioEspecialista em recuperação de padrões alteradosProfissional e professora MTOR (diamante)
Mais um ano está começando…
2025 foi um ano de bastante intensidade com treino pesado, dieta regrada, disciplina e muita vida transformada.
Entro em 2026 com a energia renovada, tendo a certeza que esse será um ano muito melhor.
E você, preparado para vir comigo nesses 365 dias?
Mande um direct e vamos conversar!
Dr. Renan Carvalho
CRM: 208980-SP | RQE 118224
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Viajar já muda toda a rotina. Treinar fora de casa é mais difícil, os horários mudam, a academia é outra — e ainda ter que carregar pote de whey, colher e lidar com bagunça na mala só piora tudo.
Não faz sentido complicar algo que deveria ser simples.
O Elemento Puro em monodose existe exatamente para isso: whey na dose certa, pronto para usar, fácil de levar e sem improviso.
Você mantém sua suplementação mesmo fora de casa, sem erro de dose, sem sujeira e sem depender de adaptações que atrapalham o treino.
Chame no direct e garanta o seu Elemento Puro em monodose para levar o melhor whey com você, onde for treinar.
Dr. Renan Carvalho
CRM: 208980-SP | RQE 118224
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A véspera de Natal não é um teste de disciplina. É uma noite afetiva, simbólica e cheia de memórias.
E, para quem se preocupa com o peso, vale lembrar: estudos que acompanham adultos ao longo do fim de ano mostram que o ganho médio nesse período é pequeno — cerca de 0,37 kg — e não acontece por causa de uma única refeição.
Saúde não se constrói na restrição absoluta, mas na relação que você desenvolve com a comida e com os momentos importantes da vida. Comer em paz também faz parte do processo.
Aproveite sua ceia, sem contagem, sem culpa e sem punição no dia seguinte.
O que sustenta os resultados é o que você faz na maior parte dos dias, não em uma noite especial.
Que você viva esse momento com leveza. Feliz Natal!
Fonte: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM200003233421206
Dr. Renan Carvalho
CRM: 208980-SP | RQE 118224
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Que o álcool não faz bem, todo mundo já sabe…
Mas uma dosinha ou outra com moderação é sempre aceitável, principalmente nessa época de fim de ano.
Porém, existem 3 coisas sobre o álcool que você precisa saber antes de curtir as festas.
Quer saber quais são elas?
Então aperte o play e confira!
Ah, e marca aquele amigo que também precisa saber disso!
Dr. Renan Carvalho
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Final de ano dá aquela vontade de comer um doce, não é mesmo?
É… eu sei que você vai comer muito doce nas festas de fim de ano, e depois de comer um doce você fica com vontade de comer outro, e mais outro e assim vai.
E como você não quer perder a forma, eu separei uma receita de Brownie Fit.
É fácil de fazer, fica super saboroso e você pode comer sem se culpar.
Aperte o play e confira!
E se gostou, já marca aquele amigo fit que vai compartilhar com você esse brownie nas festas de fim de ano!
Dr. Renan Carvalho
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O atendimento presencial é feito diretamente na clínica após agendamento. Durante a consulta, o Dr. Renan avalia com atenção e cuidado todo o seu histórico médico. Após a avaliação, serão solicitados exames conforme as necessidades individuais e será estabelecido um plano de tratamento.
A consulta é feita por videochamada através da plataforma do Doctoralia, que garante todo o sigilo médico necessário durante a consulta, com toda a atenção e cuidado de um atendimento presencial. Após a avaliação, serão solicitados exames conforme as necessidades individuais e será estabelecido um plano de tratamento.
Não. O atendimento online oferece a mesma qualidade, atenção e segurança da consulta presencial. Todas as orientações, pedidos de exames e prescrições são realizados com o mesmo rigor médico através de prescrições digitais que são válidas em todo o território nacional, garantindo um tratamento completo e eficaz onde quer que esteja.
É a área da endocrinologia focada na otimização hormonal e metabólica com o objetivo de melhorar a estética corporal, como perda de gordura, ganho de massa muscular, melhora da pele e do bem-estar geral — sempre com base científica e segurança médica.
A reposição é feita após exames laboratoriais e avaliação clínica detalhada. O tratamento é individualizado, respeitando as necessidades e objetivos do paciente, com monitoramento constante para garantir segurança e eficácia.
Quando feita de forma adequada, com acompanhamento médico e exames regulares, os riscos são minimizados. O segredo está na personalização do tratamento e no controle médico contínuo.
Sinais como cansaço excessivo, perda de massa muscular, baixa libido, insônia ou dificuldade para emagrecer podem indicar desequilíbrios hormonais. A confirmação só é possível com consulta médica e exames específicos.
Sim, desde que prescritos por um médico e usados corretamente. A automedicação é perigosa, mas com acompanhamento especializado, é possível utilizar recursos seguros e eficazes para ajudar na perda de peso.
Cada organismo responde de forma diferente. Em geral, os primeiros resultados aparecem entre 30 e 90 dias, mas o acompanhamento contínuo garante que os progressos sejam mantidos e otimizados ao longo do tempo.
Atualmente, o atendimento é particular. No entanto, emitimos notas fiscais que podem ser utilizadas para reembolso junto ao seu plano, dependendo da cobertura contratada.
